この記事の要約
- 年末年始は最大9連休で帰省ラッシュが本格化
- 新幹線「のぞみ」は全席指定、下りピークは12/28
- 航空・高速道路も予約好調で激しい混雑を予測
2024年から2025年にかけての年末年始は、カレンダーの日並びが良く、最大で9連休となることから、多くの人々が帰省や旅行を計画しています。社会的な動きとして帰省ラッシュが本格化しており、各交通機関からは混雑予測が発表されています。
- 新幹線:東海道・山陽新幹線「のぞみ」は全席指定席で運行
- 航空機:国内線の予約率は前年を上回り9割前後に到達
- 高速道路:12月29日を中心に長い渋滞が発生する見込み
本記事では、主要な交通機関の混雑ピークや予約状況、渋滞予測について、最新のニュース情報をもとに詳しく解説します。帰省中の移動や、実家でのスポーツ観戦・エンタメ番組を楽しむためのスケジュール調整にお役立てください。
最大9連休の影響と全体的な混雑傾向

2024年から2025年の年末年始期間(12月27日~1月5日)は、土日と祝日の配置により最大9連休となります。この長期休暇を利用して移動する人が多く、帰省ラッシュは12月27日から徐々に始まり、Uターンラッシュは年明けの1月2日から4日にかけてピークを迎えると予測されています。
長期休暇となることで、例年以上に帰省や旅行の需要が高まっています。特に遠方への移動を伴う場合、早めの出発や時期をずらした移動が検討されていますが、主要な日程には予約が集中しているのが現状です。
- 分散型ではなく集中型のラッシュになる可能性
- 社会活動の正常化に伴い、コロナ禍前と同等以上の人出が予想される
- 移動時間の余裕を持った計画が必要不可欠
新幹線の運行体制と予約ピーク

JR東海は、東海道・山陽新幹線「のぞみ」号について、2024年12月27日から2025年1月5日までの期間、全席指定席で運行すると発表しました。予約状況については以下の通りです。
- 下りピーク:2024年12月28日(土)
- 上りピーク:2025年1月4日(土)
- 12月28日午前の東京発「のぞみ」は、12月中旬時点で既にほぼ満席
- JR東日本の新幹線などでは、一部で乗車率が130%に達する混雑も予測される
「のぞみ」の全席指定化は、ホーム上の混雑緩和とスムーズな乗車を目的としています。自由席がないため、事前の座席確保が必須となります。
- 指定席券を持たずに乗車することはできないため注意が必要
- 満席の場合は、時間帯をずらすか「ひかり」「こだま」等の利用を検討
- 予定が決まり次第、早急な予約変更や手配が推奨される
国内線航空便の予約状況と混雑エリア

国内航空各社のまとめによると、年末年始の予約率は前年比で上昇しています。
- 全日本空輸(ANA):国内線予約率 82.6%
- 日本航空(JAL)グループ:国内線予約率 81.3%(前年比+7.4pt)
- 下りのピーク:12月30日~31日
- 上りのピーク:1月3日~4日
- 一部便では予約率が9割前後に達し、那覇空港なども混雑が予想される
航空便は新幹線よりもピークがやや遅い傾向にありますが、予約率は非常に高く、直前の座席確保は困難な状況です。
- 沖縄などの観光地へ向かう便も高い予約率を記録
- 空港周辺の道路や保安検査場も激しく混雑するため、通常より早い到着が必要
- レンタカー利用が増加する那覇空港周辺などでは、送迎バス待ちの時間も考慮すべき
高速道路の渋滞予測と主要ポイント

高速道路各社および交通情報サイトの予測によると、年末年始の渋滞は以下の日程でピークを迎えます。
- 下り渋滞ピーク:12月29日(日)
- 上り渋滞ピーク:1月2日(木)~4日(土)
- 東名高速道路(下り)の綾瀬スマートIC周辺では、12月28日から1月4日まで連日渋滞予測
- 東名高速など主要区間では、一時的に30km~40km近い渋滞が発生する恐れがある
高速道路は帰省客と行楽客の双方が利用するため、特定のボトルネック箇所で激しい渋滞が発生します。
- 出発時間を深夜や早朝にずらす「時差移動」が渋滞回避の鍵
- 事故による突発的な渋滞も多発するため、リアルタイムの交通情報確認が重要
- サービスエリアの混雑も予想されるため、トイレ休憩などは計画的に行うことが推奨される
まとめ

2024-2025年の年末年始は、最大9連休という好条件も重なり、各交通機関で激しい混雑が予測されています。特に新幹線の「のぞみ全席指定」や、航空便の高い予約率には注意が必要です。
- 新幹線:下りは12月28日がピーク、全席指定のルールを確認
- 航空機:下りは12月30日~31日がピーク、早めの空港到着を
- 高速道路:下りは12月29日がピーク、渋滞予測を確認し分散利用を
無事に帰省を済ませ、実家でゆっくりとニュースや芸能特番、スポーツ中継などを楽しむためにも、移動計画は余裕を持って立てることが大切です。
参考リンク
- 国内航空各社、年末年始の予約状況まとめ。12月30日~31日・1月3~4日がピークに【2024~2025】
- 2024年度 年末年始期間の指定席予約状況について
- 【2024年~2025年】年末年始の帰省ラッシュ・渋滞はいつ起こる?
- 帰省ラッシュ 新幹線がピーク 東名高速で40km近い渋滞
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